牙齒矯正能將凌亂的齒列排整齊，重建口腔功能性與美觀！米青品牙醫將於本文講解什麼人需要矯正牙齒、牙齒矯正器的比較、矯正牙齒費用和黃金年齡，最後附加常見問題等知識彙整！整牙該找誰？推薦來找米青品牙醫診所！
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| 一、重獲整齊齒列的祕密！牙齒矯正是怎麼做到的？ |
人人都嚮往擁有一口潔白齊平的美齒，無論拍照、平日裡展露笑顏，「牙齒好不好看」可說是最關鍵的自信來源。至於牙齒是否美觀，一般可從「顏色」、「排列」判斷，除了經由牙齒美白療程令齒色更亮白，另一個改善齒列的做法，便是今天米青品要討論的主題—牙齒矯正囉！
那麼牙齒矯正是運用什麼樣的原理達成呢？其主要藉助了矯正裝置施加的溫和外力，長期性推移牙齒周邊的組織，每天微調的效果累積起來，便能讓牙齒移動至理想位置。可以將牙齒想像成一排歪斜的小樹苗，而園丁為這些小樹苗搭建了一個支架、使用繩子輕輕地拉動，幫助它們往對的方向生長。以傳統矯正器比喻，支架如同貼附於牙齒上的矯正器；繩子則為連結個別矯正器的線材。
再進一步說明，矯正過程中，穩固與保護牙齒，同時供給牙齒骨質營養的牙周韌帶就像種植樹苗的鬆軟土壤；而牙齒的骨頭猶如樹苗根基。當上方的牙齒受到拉力、推力作用時，下方的骨頭基底會慢慢地被吸收和重建（稱為「骨重塑（Bone Remodeling）」），造骨／成骨細胞負責於拉出的空間再造新骨質；蝕骨細胞把被擠壓的骨質溶解，以此完成牙齒矯正！
不過米青品在此也要特別說明，並非所有的亂牙問題都能夠僅仰賴牙齒矯正治療解決。一旦咬合不正的情形相對嚴重，涉及到整體頭骨結構時，包含口腔顎面外科的「正顎手術」跨科療程也會一併納入討論，先將上下顎擺正，後續才有辦法進行第 2 階段的整牙療程喔！
「為什麼要矯正牙齒？自己如果不介意外觀，牙齒還是一定要矯正嗎？」不少人只有門牙稍稍歪斜，或者是牙齒凌亂的狀況輕微，在可以自律好好刷牙的前提，加上預算限制的考慮下，沒有矯正事實上的確無傷大雅。
但如果是下列 2 個面向受到影響，就會建議應該到牙科診所請醫師檢視是否要進行牙齒矯正囉！
倘若恆齒已生長完全，但有明顯的暴牙、戽斗、齒列錯位、上下牙齒無法接觸（開咬）、下顎門牙位於上顎門牙之前（倒咬）、上顎門牙位於下顎門牙之前（深咬）、齒間縫隙太大、牙齒過於擁擠而重疊、天生缺牙長期未治療等，由於這些口腔問題經常阻礙牙齒的清潔，小則蛀牙、大則牙周病，容易引發往後多重口腔病症，便應採取牙齒矯正的對策因應。
功能上的缺陷沒有這麼好察覺，現今來詢問的患者多半仍以外貌為首要考量。尤其是孩子與青少年們，外形特徵上的不同可能招來同儕間無故的霸凌、欺負行徑，齒列不正對於自信心的打擊不容小覷。假如自認不夠美觀、不敢露齒微笑，或是發現自家寶貝因牙齒不整齊而鬱鬱寡歡，為了身心靈健康著想，同樣是接受牙齒矯正的理想時機。
別讓亂牙影響美麗笑容！整牙治療即刻諮詢米青品牙醫診所🔆
評估過後決心接受牙齒矯正了嗎？下一步當然要來了解將陪伴我們一段時間的矯正裝置。隨著醫療技術、個人需求持續演變，矯正器一樣有著不小的進化。提及牙齒矯正，腦中畫面依舊停留在大鋼牙嗎？現在請拋開既定印象，和米青品繼續看下去吧！
早年被人稱為「大鋼牙」的牙套大多指的就是傳統矯正器。金屬製成的矯正器黏貼在牙齒上，透過橡皮圈（O-ring）固定金屬鐵絲，令其環繞其中。由於緊繃的拉力會因為咀嚼、說話等行為，或者口腔內各種作用的力道逐漸變鬆，需定期回診讓牙醫師再次調緊、替換橡皮圈，避免療程受到影響，調整完畢的當下可能會出現不適，進食感到不便，清潔時也需要格外留意被遮擋住的邊邊角角。
雖說傳統型矯正器相對而言沒有這麼美觀，然而好處在於推拉的力量較大，且患者無法自行拆卸，時時刻刻發揮著壓力，有助於確保配戴的時間足夠充分。
自鎖式矯正器又名「戴蒙牙套（Damon）」，起初為戴蒙矯正（Damon Braces）企業開發而得此別稱。自鎖式矯正器的原理和傳統矯正器基本上無異，差別是在矯正器上的 SpinTek 專利滑蓋設計，有了蓋子簡單開合，即可省略固定用的橡皮圈，矯正線材亦有更多彈性空間、降低摩擦力。這項改良不只加速齒列移動，更提升醫師操作、日常清潔的便利性，圓滑的掀蓋還能減少口腔黏膜被刮破的機率，舒適度升級。
傳統型矯正器、自鎖式矯正器尚可細分為「矯正器本體＋矯正線材」，前者除了最初的金屬之外，目前已發展到使用更自然的透明陶瓷製作；後者尚有柔軟度各異的 LH 矯正線（LH wire）、不銹鋼線（S.S wire）、鎳鈦合金線（Ni-Ti wire）等類別，連顏色都有白色能夠選擇！
舌側矯正器則是原封不動地將傳統型矯正器、自鎖式矯正器放置於牙齒的「內側」，從外表看不出有配戴矯正器，更毋須擔心配戴時間不足的問題，在隱形矯正器還沒出現之前，屬於愛美人士的解套方案。
只是口腔內部的空間本就狹窄，醫師要額外習得專門手法，所需的技術門檻非常高、費用貴，患者口內也容易有異物感、被刮傷，甚至妨礙正常吞嚥、咀嚼、發音等導致不好適應，如今已慢慢式微。
大家熟知的「隱適美矯正」其實就是透明矯正器之一！基於隱適美算是透明牙套的龍頭始祖、領導品牌才以此代稱。既不明顯又能夠預先知道矯正後的成果，成為風靡矯正界的新寵兒，取代原先為隱藏矯正裝置而生的舌側矯正器。
隱形矯正器首先以全口掃描洞悉患者牙齒概況，藉由大數據分析模擬、推測齒列的動線，製作出數個專屬的輕薄、透明牙托做替換。此類拆卸設計讓平時清潔、飲食不再是難事，脫離鋼牙帶來的不適、口腔受傷和牙科疾病風險，可謂整牙一族的福音。
但也因為方便拆裝，矯正者需每天自律性配戴達 20～22 小時，否則會出現「矯正時數不夠」的問題，因此延長療程時間而看不到治療的盡頭喔！
| 傳統型矯正器 | 自鎖式矯正器 | 舌側矯正器 | 隱形矯正器 | |
| 矯正裝置材質 |
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| 金屬 | 如 PETG、TPU 等醫學級塑料、高分子聚合物，各品牌可能添加專利成分微調材質特性。 |
| 矯正原理摘要 | 於矯正器上固定矯正線，透過線材間緊繃的拉力，將牙齒逐步移動到正確的排列。 | 利用牙套由內朝外的推力，使牙齒受力分散平均，達成理想的整齊齒列。 | ||
| 優點 |
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| 缺點 |
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| 舒適性 | ⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| 美觀性 | 最差，陶瓷材質稍微美觀一些 | 較差，陶瓷材質稍微美觀一些 | 佳，隱藏於口內不明顯 | 最佳，配戴時也不顯眼 |
| 回診頻率 | 3～6 週／次 | 3～6 週／次 | 3～6 週／次 | 6～8 週／次 |
| 清潔的便利性 | 不便清潔 | 不便清潔 | 外側便於清潔；口內不便清潔 | 清潔便利，拆下後與平日刷牙無異 |
| 可否預示矯正成果 | ❌ | ❌ | ❌ | ⭕ |
| 價位 | 最低 | 中等 | 高 | 最高 |
除了上述 4 種牙齒矯正的管道之外，如果想要同時追求潔白齒色，且只有輕微的戽斗、暴牙、牙縫過大等狀況，推薦你不妨直接考慮陶瓷貼片，「整齊齒列＋白皙齒色」一手抓！
從這裡看更多👉牙齒陶瓷貼片優缺點有哪些？牙齒美白貼片價格、推薦族群全攻略！
或許有些人還聽過「MRC 牙套」，它又是個什麼樣類型的矯正器呢？MRC 牙套正式名稱為「肌功能矯正裝置」，專門提供 3～12 歲孩童訓練口腔肌肉，配合醫師指示方針來及早修正吐舌、吞嚥、口呼吸、舌頭擺放等習慣，避免往後口腔結構的不良發展。
雖然 MRC 牙套可適度引導牙齒正確生長、改善咬合問題，但主要是針對「肌肉功能」調整、塑造良好的口腔發育環境，與現行牙套「精準推動牙齒」的原理仍有區別。如果是齒列本身需要矯正，還是得等小朋友長大且牙齒生長穩定後，再採用前面的幾種矯正方法才有效喔！
一次牙齒矯正療程的開銷不小，而矯正器的種類挑選更是令價格浮動的最大根源。根據米青品牙醫過往操作經驗，費用區間可參考如下：
另一方面，牙齒矯正價格還會受到診所所在區域、診間設備等級、個案牙齒概況、前置治療多寡（如：拔牙、牙弓擴張、蛀牙治療等）、有無附加矯正的輔助工具（如：骨釘、額外的橡皮圈、隱形矯正器使用的小豆豆）等因素而有高低起伏，請記得諮詢時務必一同釐清！
矯正牙齒的費用不用自行猜想！米青品牙醫診所給你準確的諮詢結果
整牙是條漫漫長路，我們也收到諸多「什麼時候矯正最好」、「矯正大概需要多長時間」等有關時程的疑問，這就交由米青品一次為各位解惑！
大家指稱的「黃金矯正期」普遍介於 6～16 歲，此階段乳牙、恆齒並存仍未定型，以及上下顎骨尚在發育，只要從小養成好的口腔使用習慣，這時矯正的效果確實有機會比成人之後快又好，同步降低未來的治療難度。
那麼錯過以上黃金期還能整牙嗎？事實上只要有矯正牙齒的念頭，隨時都可以！對策、目的上則會依據年紀略有不同：
一般來說，兒童和青少年大多矯正 1～2 年；成人則需時 2～3 年，視個人原先牙齒凌亂的程度、矯正年齡、牙套類型、矯正期習慣等條件再縮短或延長。特別是配戴隱形矯正器的族群，倘若沒有乖乖遵循規定，治療時間將大幅推遲，無法擺脫牙套如影隨形的生活！
治療過程中，醫師會視情況施打麻藥，因此疼痛感不明顯；至於配戴時，無論是哪一種牙套都會產生些許痠軟的感受，尤其是初期剛配戴的 1～2 週。試想有人施以外力強硬推動你的牙齒，一點點的不適應該是可預期的結果。
以傳統矯正器為例，每次回診讓牙醫師調緊矯正線，便會需要幾天再度適應緊繃感，假如金屬材質的矯正器的線材穿出，還會刮傷口腔內組織引發刺痛。而隱形矯正器的好處同樣體現於此，少了嘴巴經常被刮破的煩惱！
講到痛不痛，大家最擔心的另一個面向莫過於聽起來就很可怕的「拔牙」，其實牙齒矯正不一定要拔牙喔！比方說多生牙、齒列擁擠、牙弓過窄、上下牙齒的比例不對等、上下門牙的位置前後差距過大等嚴重狀態，才會用「拔牙」處理，挪出適當的地方允許牙齒排排站好。
醫師們會優先採取擴張牙弓、修磨牙縫、移動臼齒等「不拔牙」方式換取空間，盡可能保留患者每顆珍貴的原生牙。
牙齒矯正改變臉型有機率發生，只是並非牙科醫師的可控範圍。相信大家都有聽過「矯正牙齒能讓臉型變小、變好看」的神奇說法，甚至周邊就有親朋好友似乎因此變成瓜子臉；相反也有人成為顴骨高聳、雙頰凹陷的「牙套臉」，這些外表方面的變化我們無法掌握。
可以證實的是，假設臉型因為「齒列不整齊」形成嘴凸、戽斗，牙齒矯正完畢之後確實會令側面臉部線條更順暢；因進食不便令臉變瘦的案例也時有所聞，但後者不是 100％ 會發生，還請各位先別抱持著錯誤的期待！
如果真的不幸矯正失敗，經牙醫師診斷牙周健康的前提之下，仍可評估二次矯正。不過這就代表又得經歷冗長的矯正時光、再次繳交金額不小的花費，所以自然是能事先避免就避免。
除了前期謹慎挑選專業診所、醫師，牙齒矯正過後還不是結束！每個人的牙齒終其一生都在不斷變動，一定要堅持配戴維持器、持續回診不偷懶，發揮恆心及毅力，矯正好的牙齒才會留在合適的位置上。
矯正期間基本上沒有太複雜的飲食限制，只要多多避開下方這 3 種特性的食物：
關鍵在於吃完、喝完之後有無用心地全方位清潔，千萬別因殘渣、髒污、細菌殘留讓牙周病找上門！
齒列不整較嚴峻的情況下，不僅會誘發牙齒相關病症，長遠來看更會對全身上下都帶來負面的影響！我們自衛福部《齒顎矯正治療健康照護手冊》摘要出「如果不做牙齒矯正可能帶來的後果」，應採取治療者就不該輕忽。
🚩發音學習障礙 ▶ 像是唇齒音「ㄈ」、舌尖前音「ㄙ」、英文字母「D、F、S、T」等以牙齒輔助的發音便會受到干擾，甚至出現漏風、噴口水。
🚩贋復物製作困難 ▶ 贋復物包含陶瓷貼片、全瓷冠等，假如現有的牙齒不夠整齊，不單量測出差錯、成品還容易不美觀。倘若後續勉強裝上，因長時間承受不當的咬合力，這些贋復物更會縮短使用年限，功能受影響之外，大把鈔票也白花。
🚩顳顎關節障礙症 ▶ 顳顎關節和咬合、下巴關係密切。歪斜的牙齒連帶使得張口、閉口、咬合不平順。久而久之的扭曲、拉張將引起顳顎關節障礙症（如：疼痛、張口困難），更甚者出現耳鳴、偏頭痛、肩頸痠痛等毛病。
🚩阻礙顎骨發育 ▶ 牙齒排列不當讓人們習慣性使用方便咀嚼的那側嚼食，此現象長久下來會令受力不均衡、阻礙顎骨正常發育，造成臉型輪廓不對稱的狀況十分明顯。
🚩咀嚼功能障礙 ▶ 在消化系統中，牙齒擔當切割及磨碎食物的角色。咬合不正的人經常食物尚未完全磨碎便吞下肚，大塊食物無法分解，進而增加腸胃器官負擔，身體的消化吸收機能每況愈下。
由此可知牙齒矯正還是有一定的必要性！改善咬合不正刻不容緩，專業的整牙療程規劃該找誰呢？
牙齒矯正與一般牙科項目天差地遠，還需經過個別的專業技術磨練，方能達到美感、實用兼具的境界。想要跳脫大鋼牙宿命，投入隱形矯正的懷抱嗎？專業的隱形牙齒矯正就找「米青品牙醫」，就此開啟愛上自己的療癒之旅！
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